¿Qué pasa si me duermo con lentillas?

Publicado por:
Alicia Santos
Fecha de publicación:
12 de octubre de 2023
Tiempo de lectura:
3 minutos
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Hola a todos, soy Alicia Santos y en esta ocasión quiero hablarles sobre un tema muy importante relacionado con el cuidado de nuestros ojos: ¿qué pasa si nos dormimos con las lentillas puestas? Seguro que en más de una ocasión te has preguntado si es seguro o si puede tener consecuencias negativas para nuestra salud ocular. En este artículo, te contaré todo lo que necesitas saber al respecto.

Contenidos interesantes
  1. La importancia de quitarse las lentillas antes de dormir
  2. Posibles consecuencias de dormir con lentillas
  3. Consejos para evitar problemas al dormir con lentillas

La importancia de quitarse las lentillas antes de dormir

En primer lugar, es fundamental entender por qué es tan importante quitarse las lentillas antes de ir a dormir. Las lentillas están diseñadas para ser utilizadas durante el día y, aunque algunas marcas prometen ser aptas para dormir con ellas, lo cierto es que la mayoría de los especialistas desaconsejan esta práctica.

Al dormir con las lentillas puestas, se crea un ambiente propicio para la proliferación de bacterias y otros microorganismos en nuestros ojos. Además, las lentillas pueden obstruir la oxigenación de la córnea, lo que puede llevar a la aparición de infecciones oculares graves.

Posibles consecuencias de dormir con lentillas

Ahora bien, ¿cuáles son las posibles consecuencias de dormir con las lentillas puestas? A continuación, te mencionaré algunas de las más comunes:

  • Infecciones oculares: Al dormir con las lentillas, aumenta el riesgo de desarrollar infecciones oculares, como la conjuntivitis o la queratitis. Estas infecciones pueden ser muy dolorosas y requerir tratamiento médico.
  • Sequedad ocular: Dormir con las lentillas puede provocar sequedad ocular, ya que las lentes de contacto pueden absorber la humedad natural de los ojos. Esto puede causar irritación, picazón y enrojecimiento.
  • Úlceras corneales: En casos más graves, dormir con las lentillas puede provocar úlceras corneales, que son heridas abiertas en la capa externa del ojo. Estas úlceras pueden ser muy dolorosas y requerir tratamiento médico urgente.

Consejos para evitar problemas al dormir con lentillas

Aunque lo más recomendable es quitarse las lentillas antes de dormir, si por alguna razón te quedas dormido con ellas puestas, aquí te dejo algunos consejos para minimizar los riesgos:

  • Utiliza lentillas de uso prolongado: Si tienes pensado dormir con las lentillas puestas, asegúrate de utilizar lentillas de uso prolongado, diseñadas específicamente para ello. Consulta con tu óptico-optometrista para obtener las lentillas más adecuadas para ti.
  • Higiene adecuada: Antes de dormir, asegúrate de lavarte bien las manos y limpiar tus lentillas con la solución adecuada. Esto ayudará a reducir el riesgo de infecciones oculares.
  • Control regular: Realiza controles regulares con tu especialista en salud ocular para asegurarte de que tus ojos están en buen estado y no presentan ninguna complicación debido al uso de las lentillas.

Como ya has visto, dormir con las lentillas puestas puede tener consecuencias negativas para nuestra salud ocular. Es importante quitarse las lentillas antes de dormir para evitar infecciones, sequedad ocular y úlceras corneales. Si por alguna razón te quedas dormido con las lentillas puestas, sigue los consejos mencionados anteriormente para minimizar los riesgos.

Recuerda que la salud de nuestros ojos es fundamental y debemos cuidarla adecuadamente. Si tienes alguna duda o experimentas algún problema ocular, no dudes en consultar a un especialista. ¡Nuestros ojos nos lo agradecerán!

Espero que este artículo te haya sido útil y te haya ayudado a comprender la importancia de quitarse las lentillas antes de dormir. Si te ha gustado, no olvides compartirlo con tus amigos y familiares. ¡Hasta la próxima!

Alicia Santos

Soy Alicia Santos, enfermera de corazón y creadora del blog AliciaMiyuki.es. Comprometida con el bienestar y la educación, busco ser un puente entre el cuidado médico y la comunidad Online.

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