Pródromos de parto: ¿Qué son?

Publicado por:
Alicia Santos
Fecha de publicación:
11 de mayo de 2023
Tiempo de lectura:
4 minutos
prodromos de parto 1

Pródromos de parto: los signos que indican que el momento se acerca

Hoy quiero hablarles sobre un tema que puede generar mucha incertidumbre en las mujeres embarazadas: los pródromos de parto. Estos son los signos y síntomas que indican que el momento del nacimiento de nuestro bebé se acerca. Es importante conocerlos para poder identificarlos y prepararnos emocional y físicamente para el gran día. En este artículo, te contaré todo lo que necesitas saber sobre los pródromos de parto.

Contenidos interesantes
  1. ¿Qué son los pródromos de parto?
  2. ¿Cuáles son los signos de los pródromos de parto?
  3. ¿Cómo manejar los pródromos de parto?

¿Qué son los pródromos de parto?

Los pródromos de parto son una serie de cambios y señales que nuestro cuerpo nos envía para indicarnos que el trabajo de parto está próximo. Estos signos pueden aparecer días o incluso semanas antes del inicio del parto real. Es como si nuestro cuerpo se estuviera preparando para el gran evento que está por venir.

Es importante tener en cuenta que los pródromos de parto no son lo mismo que el trabajo de parto real. Son una etapa previa que puede durar horas o incluso días. Durante esta etapa, nuestro cuerpo se está preparando para el parto, pero aún no ha comenzado el proceso de dilatación del cuello uterino.

¿Cuáles son los signos de los pródromos de parto?

Los signos de los pródromos de parto pueden variar de una mujer a otra, pero hay algunos síntomas comunes que debemos tener en cuenta. Algunos de ellos son:

  • Contracciones irregulares: Las contracciones de los pródromos de parto suelen ser irregulares en cuanto a su duración, frecuencia e intensidad. Pueden comenzar suaves y luego volverse más intensas, pero no siguen un patrón regular.
  • Dolor de espalda: Muchas mujeres experimentan dolor de espalda durante los pródromos de parto. Este dolor puede ser constante o intermitente y suele ser más intenso en la zona lumbar.
  • Cambios en el cuello uterino: Durante los pródromos de parto, el cuello uterino puede comenzar a dilatarse y a ablandarse. Esto puede ser detectado por un profesional de la salud durante un examen vaginal.
  • Presión en la pelvis: Algunas mujeres sienten una sensación de presión en la pelvis durante los pródromos de parto. Esto puede ser causado por el bebé descendiendo hacia el canal de parto.
  • Expulsión del tapón mucoso: El tapón mucoso es una sustancia gelatinosa que bloquea el cuello uterino durante el embarazo para proteger al bebé de posibles infecciones. Durante los pródromos de parto, es posible que se expulse este tapón, lo cual puede ser un indicio de que el parto se acerca.

¿Cómo manejar los pródromos de parto?

Los pródromos de parto pueden ser agotadores tanto física como emocionalmente. Es importante cuidar de nosotros mismos durante esta etapa y buscar formas de aliviar el malestar. Algunas recomendaciones son:

  • Descansar: Intenta descansar y dormir lo suficiente durante los pródromos de parto. Esto te ayudará a recuperar energías para el momento del parto.
  • Mantenerse hidratada: Beber suficiente agua es fundamental para mantenernos hidratadas y ayudar a nuestro cuerpo a funcionar correctamente.
  • Realizar técnicas de relajación: Practicar técnicas de relajación como la respiración profunda, el yoga o la meditación puede ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad durante los pródromos de parto.
  • Buscar apoyo: No dudes en pedir ayuda y apoyo a tu pareja, familiares o amigos durante esta etapa. Compartir tus emociones y preocupaciones puede ser de gran ayuda.
  • Seguir las indicaciones de tu profesional de la salud: Siempre es importante seguir las indicaciones de tu médico o matrona. Ellos te guiarán y te darán las pautas necesarias para manejar los pródromos de parto de la mejor manera posible.

Los pródromos de parto son una etapa previa al trabajo de parto real en la que nuestro cuerpo se está preparando para dar a luz. Es importante conocer los signos y síntomas de los pródromos de parto para poder identificarlos y prepararnos emocional y físicamente para el gran día. Recuerda que cada mujer es diferente y los pródromos de parto pueden variar en duración e intensidad. Si tienes alguna duda o preocupación, no dudes en consultar a tu profesional de la salud.

¡Recuerda que cada nacimiento es único y especial! Disfruta de esta etapa y confía en tu cuerpo. Pronto tendrás a tu bebé en tus brazos.

Alicia Santos

Soy Alicia Santos, enfermera de corazón y creadora del blog AliciaMiyuki.es. Comprometida con el bienestar y la educación, busco ser un puente entre el cuidado médico y la comunidad Online.

Otros artículos interesantes

Subir