Dientes sensibles: ¿Cuáles son las causas?

Publicado por:
Alicia Santos
Fecha de publicación:
17 de septiembre de 2023
Tiempo de lectura:
3 minutos
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Dientes sensibles causas: todo lo que necesitas saber

Hola a todos, en el artículo de hoy vamos a hablar sobre un problema dental muy común: los dientes sensibles. Seguro que en más de una ocasión has sentido un dolor agudo al comer algo caliente o frío, o al tomar una bebida ácida. Esto se debe a la sensibilidad dental, un problema que afecta a muchas personas. En este artículo, te explicaré las causas más comunes de los dientes sensibles y cómo puedes tratar este problema.

Contenidos interesantes
  1. Causas de los dientes sensibles
  2. Tratamiento de los dientes sensibles

Causas de los dientes sensibles

Existen varias razones por las cuales los dientes pueden volverse sensibles. A continuación, te mencionaré las más frecuentes:

1. Desgaste del esmalte dental

El esmalte dental es la capa más externa y protectora de nuestros dientes. Sin embargo, con el paso del tiempo, puede desgastarse debido al cepillado agresivo, el consumo excesivo de alimentos ácidos o el rechinar de dientes. Cuando el esmalte se desgasta, los nervios de los dientes quedan expuestos, lo que provoca sensibilidad.

2. Retracción de las encías

Las encías pueden retraerse debido a una mala técnica de cepillado, la enfermedad periodontal o el envejecimiento. Cuando las encías se retraen, se expone la raíz del diente, que es mucho más sensible que el esmalte. Esto puede causar dolor al comer o beber algo caliente o frío.

3. Caries dentales

Las caries son una de las principales causas de los dientes sensibles. Cuando una caries no se trata a tiempo, puede llegar a afectar la dentina, la capa interna del diente que contiene los nervios. Esto provoca sensibilidad y dolor al comer o beber algo.

4. Tratamientos dentales

Algunos tratamientos dentales, como las obturaciones o las limpiezas profundas, pueden causar sensibilidad dental temporal. Esto se debe a que los dientes pueden estar más sensibles después de estos procedimientos, pero suele desaparecer en unos días.

5. Bruxismo

El bruxismo, que es el hábito de apretar o rechinar los dientes, puede causar sensibilidad dental. La presión constante sobre los dientes puede desgastar el esmalte y exponer los nervios, lo que provoca sensibilidad.

Tratamiento de los dientes sensibles

Afortunadamente, existen varias formas de tratar los dientes sensibles. Aquí te mencionaré algunas opciones:

1. Uso de pasta dental para dientes sensibles

Existen pastas dentales especialmente formuladas para tratar la sensibilidad dental. Estas pastas contienen ingredientes como el nitrato de potasio o el fluoruro de estaño, que ayudan a bloquear los tubos microscópicos en la dentina y reducir la sensibilidad.

2. Cepillado suave y técnica adecuada

Es importante cepillar los dientes de manera suave y con una técnica adecuada para evitar el desgaste del esmalte. Utiliza un cepillo de cerdas suaves y realiza movimientos circulares o de barrido. Evita cepillar con demasiada fuerza, ya que esto puede dañar tus dientes.

3. Uso de enjuague bucal

Los enjuagues bucales con flúor pueden ayudar a fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad. Utiliza un enjuague bucal después de cepillarte los dientes para obtener mejores resultados.

4. Evitar alimentos y bebidas ácidas

Los alimentos y bebidas ácidas pueden desgastar el esmalte dental y empeorar la sensibilidad. Trata de limitar tu consumo de alimentos como los cítricos, los refrescos y los alimentos procesados.

5. Visitar al dentista regularmente

Es importante visitar al dentista regularmente para detectar y tratar cualquier problema dental a tiempo. Tu dentista podrá recomendarte el tratamiento más adecuado para tu caso específico de sensibilidad dental.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es posible que necesites probar diferentes métodos de tratamiento para encontrar el que mejor funcione para ti. No te desesperes, con paciencia y cuidado dental adecuado, podrás reducir la sensibilidad de tus dientes y disfrutar de una sonrisa saludable.

Espero que este artículo te haya sido útil y te haya proporcionado información valiosa sobre las causas y el tratamiento de los dientes sensibles. Si tienes alguna pregunta o comentario, no dudes en dejarlo a continuación. ¡Nos vemos en el próximo artículo!

Alicia Santos

Soy Alicia Santos, enfermera de corazón y creadora del blog AliciaMiyuki.es. Comprometida con el bienestar y la educación, busco ser un puente entre el cuidado médico y la comunidad Online.

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