Artrosis cervical y acúfenos: ¿Qué relación existe?

Publicado por:
Alicia Santos
Fecha de publicación:
30 de octubre de 2023
Tiempo de lectura:
4 minutos
artrosis cervical y acufenos 1

Artrosis cervical y acúfenos: una conexión sorprendente

Hoy quiero hablaros de una conexión sorprendente entre dos problemas de salud aparentemente diferentes: la artrosis cervical y los acúfenos. Ambos son condiciones que afectan a muchas personas y pueden tener un impacto significativo en su calidad de vida. En este artículo, exploraremos cómo estos dos problemas están relacionados y qué podemos hacer para aliviar sus síntomas.

Contenidos interesantes
  1. ¿Qué es la artrosis cervical?
  2. ¿Qué son los acúfenos?
  3. La conexión entre la artrosis cervical y los acúfenos
  4. Aliviar los síntomas de la artrosis cervical y los acúfenos

¿Qué es la artrosis cervical?

La artrosis cervical es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones y los discos en el cuello. A medida que envejecemos, los discos entre las vértebras se desgastan y pueden causar dolor, rigidez y limitación en el movimiento del cuello. Esta condición es más común en personas mayores de 50 años, pero también puede afectar a personas más jóvenes debido a lesiones o malos hábitos posturales.

La artrosis cervical puede causar síntomas como dolor de cuello, rigidez, sensación de chasquidos o crujidos al mover el cuello y dolor que se irradia hacia los hombros y los brazos. Estos síntomas pueden variar de leves a severos y pueden afectar la calidad de vida de quienes los padecen.

¿Qué son los acúfenos?

Los acúfenos, también conocidos como tinnitus, son un fenómeno auditivo en el que una persona percibe sonidos en los oídos o en la cabeza que no tienen una fuente externa. Estos sonidos pueden ser zumbidos, pitidos, silbidos o incluso música. Los acúfenos pueden ser constantes o intermitentes y pueden variar en intensidad.

Los acúfenos pueden ser causados por una variedad de factores, como la exposición a ruidos fuertes, la edad, el estrés, la presión arterial alta y problemas en el oído interno. Sin embargo, recientemente se ha descubierto que la artrosis cervical también puede desempeñar un papel en el desarrollo de los acúfenos.

La conexión entre la artrosis cervical y los acúfenos

La conexión entre la artrosis cervical y los acúfenos se debe a la estrecha relación entre el cuello y el sistema auditivo. Las vértebras cervicales están cerca de las estructuras del oído interno y cualquier alteración en el cuello puede afectar la circulación sanguínea y los nervios que van hacia el oído.

La artrosis cervical puede causar compresión de los nervios cervicales, lo que puede afectar la transmisión de las señales nerviosas hacia el oído. Esto puede provocar una alteración en la percepción del sonido y dar lugar a los acúfenos.

Aliviar los síntomas de la artrosis cervical y los acúfenos

Aunque no existe una cura definitiva para la artrosis cervical y los acúfenos, existen varias estrategias que pueden ayudar a aliviar sus síntomas:

  • Ejercicio regular: El ejercicio suave y regular puede ayudar a fortalecer los músculos del cuello y mejorar la circulación sanguínea, lo que puede aliviar los síntomas de la artrosis cervical y los acúfenos.
  • Terapia física: La terapia física puede incluir técnicas de estiramiento, masajes y ejercicios específicos para mejorar la movilidad del cuello y aliviar el dolor.
  • Relajación y manejo del estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la artrosis cervical y los acúfenos. Practicar técnicas de relajación, como la meditación o el yoga, puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
  • Uso de dispositivos de sonido: El uso de dispositivos de sonido, como generadores de ruido blanco o audífonos, puede ayudar a enmascarar los acúfenos y reducir su impacto en la vida diaria.
  • Medicación: En algunos casos, se pueden recetar medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación asociados con la artrosis cervical. Sin embargo, es importante hablar con un médico antes de tomar cualquier medicamento.

La artrosis cervical y los acúfenos son dos problemas de salud que pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes los padecen. Aunque no existe una cura definitiva, existen estrategias que pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida. Si sufres de artrosis cervical o acúfenos, te animo a que pruebes algunas de las estrategias mencionadas y consultes a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Recuerda que cada persona es única y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. ¡No te rindas y busca el alivio que te mereces!

Alicia Santos

Soy Alicia Santos, enfermera de corazón y creadora del blog AliciaMiyuki.es. Comprometida con el bienestar y la educación, busco ser un puente entre el cuidado médico y la comunidad Online.

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